池田汐菜 (Ikeda, Lana)

Health Coach

私は認定ヘルスコーチとして過去4年間で300を超えるクライアントの方々とのセッションを行ってきました。いずれのお客様も健康、フィットネス、人間関係、キャリアに及ぶ生活の少なくとも1つの領域で立ち往生していると感じていることがわかりました。

 

医者から医者へ、一つの食事法から次なる食事法へ、OOをしたら痩せる、△△をしたら痩せる、ともううんざりではありませんか?

 

貴方の負のサイクルから抜け出す力を与えるために私はいます。

 

気分が良くなると、もっと良いことをしたいと思えるでしょう。私たちは一緒に栄養と、長期的な目標に近づけるためにどのような。また、自信・エネルギーを与えるもの、考え方、そしてライフスタイルを最適化してあなたの身体的目標を達成する方法についても見ていきます。これは簡単な食事や挑戦ではありません、一生物となる習慣とライフスタイルを構築しましょう。

 

最適な生活と健康への道はここから始まります。貴方の本来の力を取り戻しましょう!

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